t a n z s p u r e n
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tanzen hinterlässt spuren 
spuren werden zu wegen
zu eigenen wegen

 tanzen führt in die stille
zur mitte der kraft

hier entsteht der tanz
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Ich biete interessierten Menschen AUTHENTIC MOVEMENT in Einzelstunden an. 

 

Was Authentic Movement ist:

AM ist eine tanztherapeutische Methode, die aus der Stille kommt und in Stille geübt wird. Die/der Bewegende folgt den Impulsen des Körpers, so wie sie gerade sind. Die Bewegung entsteht aus dem Geschehen lassen, aus der Offenheit für das eigene Innere und den Prozess. Gleichzeitig gibt es den inneren Beobachter/ die Beobachterin, die als innere/r Zeuge/Zeugin den Prozess erlebt. Nach der Bewegungszeit beschreibt er /sie den Prozess und die Bewegung.

 

Im Aussen gibt es mich als Zeugin, die nach der Bewegungszeit dem Beweger/ der Bewegerin Rückmeldung über das Gesehene und meine Reaktionen ( Gefühle, Gedanken etc)  gibt. Beide sprechen wir im Präsens!

 

AM nährt das Gefühl des offenen Gesehenwerdens beim  Beweger/der Bewegerin.

Es unterstützt im Prozess der Selbstwahrnehmung und Selbstermächtigung!

 

Details, Termine und Kosten auf Anfrage über mein Kontaktformular